ウエイトトレーニングが アスリートに向いている理由 〜目次〜 ウエイトトレーニングで競技力は向上するの? ウエ… 続きを読む ウエイトトレーニングがアスリートに向いている理由
投稿者: パーソナルトレーナー曽田
一般人からプロパフォーマー、プロスポーツ選手へ向け
身体能力を向上させるアプローチを行います
保有資格:NSCA-CPT、菌検査説明員、BBIT(脳バランスインテグレーション)
ゴルフでウエイトトレーニングが必要な理由
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運動の必要性とは?
〜運動の必要性とは?〜 〜目次〜 運動の必要性とは? 現代人には運動は必要ない? 運動に抵抗がある方 私がジム… 続きを読む 運動の必要性とは?